【口コミ】ベースブレッドが超時短朝食としておすすめ！【評判】

完全食として話題の「ベースブレッド」。

食べるだけで、普通のパンだけでは不足しがちなタンパク質やミネラルなどの栄養も取れてしまう健康志向なパンです。

育児をしながらフルタイムの会社員として働く私は、自分の食事の時間をなかなか割けずにいました。
（で、お菓子など間食をしてしまうという悪循環に・・・）

1日の織女お家、1食をベースブレッドに置き換えてみたところ、悩みやストレスが解消されるぴったりの商品だったんですよね。

しかもパンとしても普通においしい！

今回は、実際に活用している私の感想を交えながら、ベースブレッドがおすすめできる理由をご紹介します。

ベースブレッドとは？

ベースブレッドは、BASE FOOD社の主商品である「完全食（ベースフード）」シリーズのひとつです。

BASE FOOD（ベースフード）は現在、パン・パスタ・クッキーの3種類が主なラインナップです。

「完全食」なんて言われると、まるで仰々しい食べ物な印象を持ってしまいがちなのですが（実際に私がそうだった）、

簡単に言うと「それ1つ食べるだけで、必要な栄養が摂れる食べ物」です。

ベースブレッドの味の感想

ベースブレッドは、便利なだけでなく、味もちゃんとおいしいんです。

BASE BREAD（ベースブレッド）は、2021年現在、全5種類の味があります。

好きな味を単品で購入・セットで購入のどちらも可能です！

まずパンのサイズですが、手のひらにおさまるくらい。

味によって少し違いはありますが、全体的にはしっかりした食感なので、食べ応えがあります。

5種類の味すべて、パン生地にチアシードが混ぜ込まれています。ぷちぷちした食感が噛むたびに楽しいです。

では、実際食べた感想を交えながら、個人的ランキング順に1種類ずつ味を紹介していきますね。

【おすすめ5位】プレーン味

プレーンはその名の通り、一番シンプルなパン。

【おすすめ4位】チョコレート味

チョコレート味は、甘さ控えめなチョコレートがリボン状に練り込まれたパンです。

【おすすめ3位】カレー味

カレー味は、いわゆるおなじみの揚げドーナッツタイプではなく、焼きタイプのカレーパンです。

【おすすめ2位】メープル味

メープル味は、1袋のなかに2つ入っています。長方形型で平たい形をしています。

【おすすめ1位】シナモン味

シナモン味は、袋を開けるとふんわり、スパイスの香りがします。

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ベースブレッドのおすすめな使い方

続いては、具体的にどれくらい便利なの？というポイントについて、実例を交えてご紹介します。

私がベースブレッドを活用しているシーンは主にこの2つです。

平日の朝ごはん

「すぐに食べられる」「パン1つで栄養がバランスよく摂れる」というポイントが、朝食として最強に便利です。

フルタイムワーママ（しかも電車通勤）の平日の朝って、本当に余裕がないんですよね。

化粧、着替え、洗濯、保育園の準備、子どもの朝食づくりなど、やらないといけないことは多いうえに、寝坊しちゃったり、子どもがぐずったりとイレギュラーが起こることもしばしば。

そんな時間がない時に省略してしまうのが、自分の朝ごはん。

でもベースブレッドなら、開けてすぐ食べられる、しかもこれひとつでバランスよく栄養も摂れるという超有能な時短朝食になってくれるんです！

おかげで、朝食を食べ損ねるということが激減しました。

基本的には、温めて食べます。レンジだと、500Wで約20秒、温めるだけ！（カレーの場合は40秒）

個人的におすすめなのは、オーブントースター500Wで3分弱！
レンジよりも食感がふんわり仕上がります！

余裕がある日は、オムレツなどおかずを合わせてしっかり食べることも。

一方、時間がない日は、ベースブレッドを通勤バッグに放り入れてそのまま出勤。会社で始業準備をしながら食べます。

これまではコンビニでパンやおにぎりを買っていて、積み重ねていくと地味に痛い出費となっていました。

でもベースブレッドなら1袋あたり200円未満。コンビニで余計な買い物が減ったので、さりげなく節約にもなってくれています。

職場でのおやつ・軽食

忙しいと、無性に間食がしたくなったりしませんか？

そんな時、私はチョコレートやグミを食べちゃっていました。甘いものってつい食べ過ぎちゃうんですよね。。

結果的に、仕事の忙しさと体重増加が比例しちゃったりして。泣

そこで、職場にベースブレッドを1袋常備するようにしてみたところ、これがヒット！

腹持ちがいいので、1袋食べるだけで満足できちゃうんですよね。

常温保存もOKですが、心配なら冷蔵庫（オフィスにある場合は）に入れておくとより安心です。

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ベースブレッドのメリット・デメリット

ベースブレッドを利用して感じた、メリット・デメリットを紹介していきます。

＼ まとめるとこんな感じ！ ／

5つのメリット

まずメリットは以下の5つです。

順に紹介していきます。

賞味期限が長い

ベースブレッドのパンは、常温保存で約1ヶ月持ちます。パンの中でもかなり日持ちしますよね。

保存場所も、高温多湿を避ければ家の中のどこに置いてもOK。

想像以上に腹持ちがいい

パンって腹持ちが悪い食べ物だとよく言われますが、ベースフードはその常識を覆す腹持ちの良さです。

ベースフードは、1食につき2袋が目安になっています。が、正直、一気に2袋食べるのはかなりきついです。

1袋食べれば、お腹は十分満たされます。

パン生地がやわらかすぎないので自然と噛む回数が増えることや、混ぜ込まれたチアシードが満腹感を感じやすい理由なのかなと感じてます。

＼この2つで1食分とされています／

アレンジ・味変がしやすい

ベースフードは味の種類はあれど基本的にはシンプルなパン。そのため、自分でアレンジもしやすいです。

特にプレーンはアレンジの幅が広いです。個人的にヒットだったのが、水切りヨーグルトを挟み込んで蜂蜜をかけた、ヘルシーマリトッツォ。

思い立ったらすぐ食べられる

ベースフードは、袋を開けてすぐ食べられる手軽な点も大きなメリットです。

時間がないとき、小腹が空いたとき・・・など、食べたい！と思った時にすぐ食べられるのが、日常生活の中で便利なシーンがシーンがたくさんあります。

3つのデメリット

続いて、デメリット。大きくはこの3つ。

順に紹介していきます。

味によっておいしさに差がある

味については人によって感じ方がバラバラかもしれません。

私としては、基本的にはどれもおいしく食べられました。「まずい」と感じたパンはなかったです。

ただ正直なところ、おいしさに差はありました。

ベースブレッドは単品購入が可能なので、好きな味だけ選ぶことも可能です。ぜひお気に入りの味を見つけてみてくださいね。

>>ベースブレッドを単品で購入する場合はこちら

開封時の匂いが独特

SNSの投稿で「開封時にアルコール臭がする」というのをいくつか見かけました。

ひっさしぶりにベースブレッド食べてるけど、美味しくなったね～～～～～。ちょっとビックリ。
でも、開けたときのアルコール臭？（発酵臭？）がなぁ…。コレさえなければ完璧なんだけど。
ヌードルのほうは、この匂いがダメでやっぱり苦手だわ…#ベースフード

— 茜ちゃん わず えんじぇる (@AkaNe_channel19) September 15, 2020

　
変なニオイがするならデメリットだなと思うのですが、

結論から言うと、「アルコール臭が気になるかどうかは、人による」ところがあります。

開けた時に独特の香りは、たしかに一瞬香るのですが、それがアルコール臭なのかはよくわかりませんでした。特に嫌な気持ちにもならなかったですね。特に気にならない人も多いと思います。

定期購入は安いけど、在庫管理がめんどくさい

ベースブレッドは、継続コース（定期購入）だと常に10%オフで購入できます。

ただ、定期購入でイマイチな点は、在庫や次の配送日の管理がめんどくさいところ。食べ切らないうちに次の注文が届いてしまう・・・なんてことが起きたら嫌ですよね。

でもやっぱり安くなると言うメリットが大きいので、ベースブレッドは定期購入にしておきましょう。

マイページから簡単に次回発送日を変更することもできます。

到着日の変更は【お届け予定日の5日前まで】できます

この発送日変更ですが、マイページのかなりわかりやすいところにあるので、ユーザーにやさしいです。
（わかりにくいサービスも多いので、ベースブレッドはかなり親切な印象・・・！）

「味によっておいしさには差がある」「開封時に臭いがする」「在庫管理がめんどくさい」

などデメリットを挙げてみましたが、個人的にはメリットのほうが断然大きいです。

>>ベースブレッドのパンを公式HPから探す

ベースブレッドがおすすめの人

実際に購入して食べてみた感想から、ベースブレッドをおすすめできるのはこんな人だなと思いました。

「時間に余裕がない人」「食事を雑にしてしまいがちな人」には本当にぴったりです。

だって、とりあえずベースブレッドさえ食べておけば、食事の心配がいらないんですよ？

さっと食べられて、しかも栄養バランスが整った完全食ですからね。

子どもが食べても大丈夫なので、子どもの朝食にも使えますよ。

「とりあえずベースブレッド食べさせておけばなんとかなるか」、と思えるので本当に頼りになります。笑

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ベースブレッドの口コミ・評判は？

ここまでは私の主観でベースブレッドがおすすめできる理由を説明してきました。

第三者の声も、SNSから拾ってみたので紹介していきますね。

＼ まとめるとこんな感じ！ ／

良い口コミ

おいしい。

BASE BREADのカレー美味しいんだけど、具もだけどパン自体が美味しいんだよなぁ～！
何だろう、しっとり感？あれが最高✨
あの感じがそのままプレーンになったらプレーンばっかり買うのにな～と思うほど😋
実際次の注文でカレーの量増やしたし笑
新発売のクッキーも注文したから届くの楽しみ🎵

— あさ (@ascphs) June 9, 2021

　

満腹感が5時間ちかく続く腹持ちの良さ

や、やばい、BASEBREAD今日の昼1回しか食べてないから健康効果はわからんけど普通においしかったし想定以上に腹持ちいいぞ、12時頃に食べてまだおなかいっぱいや、これは優秀な予感🥺💕

— あめのこ@あめぴこそると🚥🍬 (@amnc25) June 4, 2021

　

常温保存できる＆賞味期限が1カ月！

栄養食のベースブレッド良い。
栄養ある、手軽にすぐ食べられる、腹持ちがいい、賞味期限1ヶ月。
（アルコール臭ちょっとキツイ）
お弁当のかわりにベースブレッド持ってくとほんとうに楽…
帰ってきて疲れてご飯作りたくないなって時もベースブレッドならすぐ食べられる…
手軽さにやられました😋

— お琴@マイホーム建ててるよ❁ (@3ko10ko10) March 4, 2021

　

ダイエット中も食べられるパンとして重宝！

フルで仕事してた時は週末においしいパンを好きなだけ食べまくるというのが習慣だったからダイエット中にパンが食べられないのがホントにつらかとです。
だからBASE BREADで代用してる。BASE BREAD食べると翌日のお通じが良くなるの❗コッコアポ飲み続けたときより調子いい🎵それが一番嬉しい。☺️

— kitokana (@kitokana1) June 7, 2021

　

栄養バランスが気になる妊婦さんにも！

炭水化物によくパン食べるからBASE BREAD買ってみた✨
少し癖あるけどおいしいし、パンで栄養取れるのうれしい😌 pic.twitter.com/ftdCdth9B3

— ゆかり☺︎初マタ24w (@aka_toao) June 7, 2021

イマイチな口コミ

おいしくないと思う人もいる

やっぱBASE BREADきついかも、美味しくないものをくちにいれても咀嚼する気がおきないというか。流し込めば終わるCOMPのがいいかもw

— Moyuru Aizawa (@MoyuruAizawa) June 4, 2021

　

口に合わない味もある（特にプレーンは声多め）

Base bread生活1日目
プレーンは二度と買わない

— battlecry (@zoomer720) June 7, 2021

　

開封時のアルコール臭が気になる

ベースブレッドのチョコ味食べたけど、アルコール臭がきつくて食べるのつらい

— kymr (@kymrrn) October 10, 2020

　

食べ切らないうちに次回分が届いた

今日は……ウン……やめとくにゃ！とか言ってたら未開封のBASEBREADが２カ月分溜まったのでさすがに定期購入をストップした

— とりえさ (@toriesa3) June 6, 2021

ベースブレッドはどこで買うべき？

ベースブレッドは基本的にはネット注文がほとんどです。購入できる店舗もありますが一部のお店に限られています。

Amazon・楽天にも公式ショップはありますが、公式サイトを使うのが断然おすすめです。

なぜなら一番安く買えるからです。

初回購入なら20%割引、その後も10%割引で購入することができます！

公式サイトからの購入であれば、1ヶ月前後程度の商品が必ず届きます。「Amazon・楽天から購入したら、賞味期限1〜2週間程度のものが届いた」という声を聞いたことがあるので、公式サイトの方が信頼が高くて安心できるなと思います。

【初回限定】20%オフで購入する方法

初回購入は、定期コースで購入するとすべて20%オフになります。

「継続コース」を選ばないと、定価での購入になるので注意！

購入するなら、いろんな味をバランスよく試すことができる「スタートセット」を選んでおくと間違いがないです。

プレーン・チョコ・メープル・シナモンが2食ずつ（計4袋）入っています。

スタートセットはうれしいおまけ付き。内容はタイミングによって変わるようなのでチェックしてみてくださいね。（私の時はカレー味でした）

>>スタートセットの無料おまけをチェックするならこちら

注文の流れ

実際の画面キャプチャを使いながら、注文の流れをご紹介します。

（1/8）コースを選択して「カートに追加する」をクリック

（2/8）カートの中で個数を調整してもOK（20%オフで購入できるのでお得！）

（3/8）追加で購入したい商品を選ぶ（スタートセットにはカレーが入っていないのでぜひ入れて欲しい！）

（4/8）数量を選んでカートに入れる

（5/8）注文内容を確認して「レジに進む」を押す

（6/8）数量を選んでカートに入れる

（7/8）注文情報を入力

（8/8）注文内容・お届け情報を最終確認して注文完了

＼公式サイトなら初回注文20%オフ／

ベースブレッドを継続・解約する方法

定期購入だと安く買えるベースブレッド。その一方で、

「次回注文はどうやるの？配送日は変更できる？」
「解約はどうやったらできるの？」

というところも購入前に気になりますよね。順に紹介していきます。

次回注文する方法

マイページにある「継続コース注文内容」から変更できます。

商品ごとに数量を変えるだけでOK！とても簡単です。

注文内容を決めたら、配送日も確認しておきましょう。

次回配送日を変更する方法

継続コースなので、次回注文日は自動で設定されています。マイページで確認ができます。

変更する場合は、日付と時間帯を変更すればOKです。

継続コースは、2回目以降も10%オフで購入できます

・設定できるのは、手続きをする当日の5日後〜35日後まで。
・予定より早く届けてほしい場合は、早い日程に変更することもできます

【お届け予定日の5日前】を過ぎてしまうと変更ができないので注意！

解約もすぐにできる！

継続コースの解約も、いつでも簡単にできます。

【解約条件】
・次回お届け予定日の5日前までに手続きを完了させる
・継続コースの2回目注文から

解約もマイページからできます。以下の2ステップでOKです。

解約すると、貯まっていたマイルやポイントなどはすべて消えてしまいます。

まとめ

「栄養が偏りやすい」「太りやすい」といった、パンの悩みを解消できるおいしいパン・ベースフードを紹介しました。

生活の質もかなり上がっています。ゆる〜く定期購入を継続中です。

ぜひ一度、試してみてください〜！